mrstatarinova 's dagbok

21 till 25 av 102
Sida:   Föregående  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  Nästa

13 april 2021

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
54,6 kg 1,8 kg 0,1 kg Ganska bra
   (4 kommentarer) Ökar 0,6 kg per vecka

26 mars 2021

26 mars 2021

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
53 kg 3,4 kg 0 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,0 kg per vecka

17 augusti 2020

Никогда не думала, что напишу это, но я таки сорвалась... В том смысле, что не смогла соблюдать все нюансы и баланс тренировок и питания, как только немного сбился эмоциональный фон предразводных разборок, нагрузка в связи с диссертацией, плюс ОРВИ у меня и детей, ещё и традиционные цикличные отёки и этот противный ЖОР (все Жоры мира сейчас заикали...),
Ну, да, как ловко я нашла кучу причин, чтобы расслабиться:) И пожалеть себя.
Обидно немного, но я эдакий фитнес-спринтер. Долго держать один темп не могу. Прийти в форму за месяц - не вопрос! Оставаться в идеальной форме два месяца - уже сложно... Может, я не одна такая... Может, причины в нездоровом отношении к своему телу, внешнему виду - ведь в 54,4 кг я не меньшая красотка, что в 52,5, ну объективно! В общем, поною ещё пару минут, пойду потабачусь и сяду дальше за книжки... Жир за меня все равно никто не растопит, да и диссер не напишет!)))
всем любви и хорошего настроения!

17 augusti 2020

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
54,4 kg 2 kg 0 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Ökar 1,0 kg per vecka


mrstatarinova 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.