Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
kofein159
Dagbok
kofein159 's dagbok
kofein159 's profil
|
Vikthistorik
21 till 25 av 36
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
Nästa
21 augusti 2024
перекус вместо обеда
Lägg till kommentar
21 augusti 2024
всем доброго утра и продуктивного дня 🌄
завтрак сегодня такой: омлет со шпинатом, сыр четук, салат со сметаной, мини самса с говядиной, 1/2 авокадо, айсберг и кофе с молоком без сахара
весов у меня нет, но на глаз где-то 800 ккл
Lägg till kommentar
20 augusti 2024
ужин 🍲
Lägg till kommentar
20 augusti 2024
завтрак 🍳 🥑
за кадром кофе без сахара и тартин.
изначально была моцарелла, но оказалась не вкусная, заменила на четук
(2 kommentarer)
19 augusti 2024
вчера на ночь мы с моим ненаглядным внепланово устроили зажор, за день в итоге вышло около 3000 калорий.
на завтрак сегодня были как обычно яйца с беконом. сегодняшний ужин на фото: горбуша, рис жасмин, брокколи, огурец, за кадром венские вафли
Lägg till kommentar
kofein159 's vikthistorik
Se komplett historik