cBetk@ 's dagbok

21 till 25 av 72
Sida:   Föregående  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  Nästa

12 maj 2016

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
73 kg 0 kg 13 kg Dåligt
   Lägg till kommentar Ökar 0,1 kg per vecka

24 februari 2016

Вес стал больше,меня это сильно напрягло.Объемы смерила успокоилась,растет видимо мышечная масса.Попа заметно округлилась,квадры так же чувствую становится уже лучше видно.В еде пока особо не голодаю,так скажем сижу на наборе мышечной массы...Сгонять жир кардио на элип не стоит.Бегать пока нельзя,после перелома палец на ноге еще беспокоит.Смотрю пуская слюни на велосипед,очень жду когда мы снова будем вместе.Весна приходи скорей!!! ^_^
Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
72 kg 0 kg 12 kg Dåligt
   Lägg till kommentar Ökar 0,7 kg per vecka

23 januari 2016

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
69 kg 0 kg 9 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,6 kg per vecka

22 januari 2016

В понедельник 17 января вечером запнулась дома об пуфик,заболел палец на ноге.Утром пошла в больницу с полной уверенностью-ушиб.Вернулась домой с гипсом.....пятый день сижу дома,хожу хромаю,долго ходить не получается.Тяжело,болеть начинает.Тренажерный залдо 1 февраля точно под запретом.
Ищу светлые моменты.....есть время подготовиться к сессии....мини-отпуск....пропущу холодное время зимы...
Если честно расстройство.Зал,зал,Любимый зал.Берегите себя дорогие!!!Опасность повсюду.Даже дома :D

11 januari 2016

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
70 kg 0 kg 10 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Ökar 1,2 kg per vecka


cBetk@ 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.