Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
crystallx
Dagbok
crystallx 's dagbok
crystallx 's profil
|
Vikthistorik
16 till 20 av 45
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Nästa
13 december 2020
abis surplus karena lagi travelling, gpp tomorrow I'll back on track!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
41,5 kg
8,5 kg
8,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 1,8 kg per vecka
09 december 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
40,5 kg
9,5 kg
7,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,7 kg per vecka
04 december 2020
puasa kamis (kemaren) aku nimbang (tanpa baju) berat aku 40 kg moga bisa bertahan, siang ini udah surplus aja😁 never mind karena aku bakal tekad buat puasa 3 hari non stop yg udah tertunda seminggu lalu
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
40 kg
10 kg
7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 3,5 kg per vecka
02 december 2020
setelah minggu yg aku lewatin kemaren, makan normal seinsting butuh doang, gak olahraga, dan begadang. tapi kenapa tetap turun, berharap moga bukan massa otot yg berkurang😣
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
41 kg
9 kg
8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 3,5 kg per vecka
30 november 2020
hari ini puasa senin, kaya biasa. masalah makan ga terlalu dipikirin lagi toh akunya ga terlalu binge eating lagi. but, aku tetap mau nurunin bb jadi harus tetap defcal. start hitung lagi. semangat aku! si calon pemilik Abs💪
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
42 kg
8 kg
9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
crystallx 's vikthistorik
Se komplett historik