Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
andrianasemeniuc24
Dagbok
andrianasemeniuc24 's dagbok
andrianasemeniuc24 's profil
|
Vikthistorik
16 till 20 av 46
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Nästa
11 augusti 2022
It feels like a while since I’ve done one of these. Anyway, it’s my last week of maintenance, and then it’s bulking time which I’m heavily looking forward to. I’m sure going t be waiting about 150 more calories than I did last time but I’ll be even more physically active so it balances out.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
56,1 kg
0 kg
0,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,9 kg per vecka
02 augusti 2022
I got sick last week so I didn’t weigh myself until Monday, this also caused me to take a week's break from running because I had a bad dry cough. However, I’m back to my normal routine.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
57,2 kg
0 kg
1,9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,6 kg per vecka
17 juli 2022
My final day of cutting and then it’s eating at my maintenance amount of calories for a month.
I’d like to mention that my bulks and cuts are mini ones (2 months to be specific).
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
55,8 kg
0 kg
0,5 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
Ökar 0,5 kg per vecka
11 juli 2022
Same thing as normal, still cutting and doing the same activities.
However I decided to increase my protein goal a bit more (only by 20-25g).
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
55,3 kg
0 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,6 kg per vecka
04 juli 2022
Still cutting, plus I’m getting back into running again after my injury. Nothing really surprising weight wise.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
56,0 kg
0 kg
0,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,9 kg per vecka
andrianasemeniuc24 's vikthistorik
Se komplett historik