Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
mountain_mama
Dagbok
mountain_mama 's dagbok
mountain_mama 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 96
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
...
Nästa
30 augusti 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
76,3 kg
15,8 kg
8,3 kg
100%
Lägg till kommentar
Tappar 5,4 kg per vecka
29 augusti 2019
First time below 170 in 25 years!!!
5 lbs to reach initial goal, likely final goal will be 155.
Strict KETO with intermittent fasting and extended fasts (longest so far 4 days)
Constantly changing up my weekly schedule so my body doesn't get adjusted to it. Every couple of months a week of eating 2 meals a day in a 6-8 hour window and usually see a drop afterward if I was stalled.
T2 Diabetes reversed from 12.5 A1C to normal in 3 1/2 months. Off of all meds. Digestive tract issues cleared up. Energy level up. Sleeping all night restored.
Life is great!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
77,1 kg
15,0 kg
9,0 kg
100%
(19 kommentarer)
Tappar 0,6 kg per vecka
25 augusti 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
77,4 kg
14,7 kg
9,3 kg
100%
Lägg till kommentar
Tappar 0,2 kg per vecka
15 augusti 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
77,7 kg
14,4 kg
9,7 kg
100%
Lägg till kommentar
Tappar 2,1 kg per vecka
13 augusti 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
78,3 kg
13,8 kg
10,3 kg
100%
Lägg till kommentar
Tappar 2,5 kg per vecka
mountain_mama 's vikthistorik
Se komplett historik