Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
jcoldicott
Dagbok
jcoldicott 's dagbok
jcoldicott 's profil
|
Vikthistorik
11 till 14 av 14
Sida:
Föregående
1
2
3
16 januari 2014
I have been following my nutritional intake of high protein low cal since in 14 Jan 2014 and have lost 4 1/2 lbs. as of today! I will continue this regimen and once I have hit a reasonable weight loss I will incorporate fitness in my routine. I don't want to gain muscle weight right now while i see weight loss; it is a complete downer for me... :)
Lägg till kommentar
16 januari 2014
doing really well so far! but it's only been 2 days! hahahahaha!!!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
72,6 kg
2,1 kg
15,9 kg
100%
Lägg till kommentar
Tappar 7,3 kg per vecka
16 januari 2014
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
72,6 kg
2,1 kg
15,9 kg
100%
Lägg till kommentar
Tappar 7,3 kg per vecka
14 januari 2014
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
74,7 kg
0 kg
18,0 kg
Ej tillgängligt
Lägg till kommentar
jcoldicott 's vikthistorik
Se komplett historik