Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Rufa-FIT
Dagbok
Rufa-FIT 's dagbok
Rufa-FIT 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 30
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
Nästa
10 juli 2017
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
54,1 kg
5,8 kg
1,1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,4 kg per vecka
10 juli 2017
Овсяноблин. Вкусно и сытно. Перед йогой другого и не охото. Порция на 196г. Всего 230кк
(1 kommentar)
07 juli 2017
Фото конечно неравноценное, но другого нет. Фото с разницей в год и минус 10кг. Единственное кожа на животе подвисает, но у меня и 2 детей )) А талия у меня от природы такая,мм...квадратная ) Пока продолжаю пп, вес медленно но ползет к желаемой цифре.
(2 kommentarer)
07 juli 2017
Оладьи, из ..чечевицы и льна. Вид конечно не очень)))... Решила поэкспериментировать называется. Из ощущений: ммм, вкус необычный, очень сытные, ну и калорийность относительно ниже 192кк/100г. Вес падает, ради этого готова на любые подвиги
Lägg till kommentar
07 juli 2017
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
54,7 kg
5,2 kg
1,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,7 kg per vecka
Rufa-FIT 's vikthistorik
Se komplett historik