Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Nast_tsan
Dagbok
Nast_tsan 's dagbok
Nast_tsan 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 219
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
...
Nästa
23 maj 2024
Привет 94! Давно не виделись, очень рада. платья стали свободными, гардероб как будто с чужого плеча. хм, тут разница то всего 5 кг, а так ощутимо. Продолжаю работать над снижением, хочется чтоб суставы перестали болеть и сама перестала бесконечно простужаться.... говорят жировая ткань это причина повышенного воспаления. похоже на то
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
94,9 kg
5,1 kg
14,9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 2,1 kg per vecka
22 maj 2024
О, отвесик. Вчера записалась на марафон по бегу 5 км в конце августа, постимулиррвала себя, побегала, пока максимум 200-250 шагов за 1 раз.... потом приходится переходить на шаг
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
95,2 kg
4,8 kg
15,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,2 kg per vecka
16 maj 2024
И все таки тот скачек вверх был ничто иное как отёк... перед женскими днями, и немного алкоголя на праздники... Вернулась в обычный режим, сразу -1,2 кг, так не бывает за счёт жира. Ну да ладно, продолжаю считать калории и больше двигаться. Сегодня заменила машину на автобус, в итоге утром пришлось идти до остановки после, заодно и прогулялась, и денег не потратила:)))
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
96,2 kg
3,8 kg
16,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 4,2 kg per vecka
14 maj 2024
майские праздники....привес +2. Ну не умею я себя держать в руках... были сладости, день рождения, приезд родственников... эх. Наша песня хороша, начинай сначала
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
97,4 kg
2,6 kg
17,4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,5 kg per vecka
22 april 2024
Lägg till kommentar
Nast_tsan 's vikthistorik
Se komplett historik