LipaOvch 's dagbok

11 till 15 av 1113
Sida:   Föregående  1   2   3   4   5   6   7 ...  Nästa

16 maj 2024

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
88,4 kg 0 kg 22,4 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,4 kg per vecka

11 maj 2024

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
88,7 kg 0 kg 22,7 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Ökar 1,4 kg per vecka

10 maj 2024

В выходные ела не по голоду. Вчера готовила пиццу, а она у меня получается вкусная. И я голода не испытывала - ела.

Тесто для пиццы я покупаю слоёное дрожжевое. Раскатываю его тонко. Из одной пачки получается две пиццы. Смазываю тесто тонко майонезом и кетчупом (томатным соусом). Далее покрываю нарезанным чем-нибудь. Вчера делала из жирной свинины, мелко нарубленной, и салями. А так стараюсь как на солянку разным мясом посыпать. Потом слой тонко нарезанных помидор. Сверху толстый слой сыра. Потом на 15-20 минут в хорошо разогретую духовку. Отвал башки получается. У меня семья сметает на раз.
Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
88,5 kg 0 kg 22,5 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Ökar 4,6 kg per vecka

08 maj 2024

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
87,2 kg 0 kg 21,2 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 7,7 kg per vecka

07 maj 2024

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
88,3 kg 0 kg 22,3 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 2,1 kg per vecka


LipaOvch 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.