Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
victoria.lazarevskaya.photo
Dagbok
victoria.lazarevskaya.photo 's dagbok
victoria.lazarevskaya.photo 's profil
|
Vikthistorik
6 till 10 av 68
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
...
Nästa
20 juni 2021
Завтрак на 1200 ккал😅
А аппетиты-то у меня растут. Наконец-то! А то около недели не доедала. Ничего не лезло 🤢
Из углеводов здоровый банан и 36гр горького шоколада. Обед придётся пропустить, едем на Каньон снимать красоту, так что наелась впрок 😋
Lägg till kommentar
17 juni 2021
Ах, все-таки клёвые фотки - это очень хорошая мотивация. Я все время думаю «достаточно! Все и так очень красиво». А потом смотришь со стороны и хочется ещё лучше. А лучше - значит идём дальше, а точнее «качаем» дальше 🌰
Lägg till kommentar
16 juni 2021
Как часто я слышу о «плохой наследственности» в плане ожирения и целлюлита. Ну, не знаю, товарищи.. ибо у меня есть личный пример. Это я сама и мои родители, а так же их родители, мои бабушки и дедушки.
Моя мама ооочент долгое время весила за сотку при росте 160см. Сколько я себя помню в детстве, она мне казалась необъятной, но, конечно, горячо любимой. Папа был всегда с большим пивным пузом и очень высоким. Я любила своих родителей, но они были откровенно толстенькими. Конечно, дети любят своих родителей безусловной любовью несмотря ни на что.
Так вот сейчас, анализируя эту тему с наследственностью, считаю все это на 80% полной чушью, ибо я НИКОГДА в своей жизни не была Толстой, как и мой родной брат. Искренне считаю, что очень сильно влияет образ жизни и рацион, еда, которую мы тянем в рот. Абсолютно любой может быть стройным и спортивным, другое дело, что кому-то набрать вес легко и просто от огурца, а кому-то и от жирной свинины это ооооочень сложно.
От своих родителей я получила способность разжиреть в момент, если не буду соблюдать рацион, но от множества источников информации я получила знания, как этого избежать.
Все в наших руках и только мы решаем какими нам быть, а не наследственность. ☝️
(2 kommentarer)
16 juni 2021
Ягодичный мост вместе с «Друзьями» 🎞
Как я поняла, выходит новый сезон 🤪
А вы под что трените?)
(11 kommentarer)
16 juni 2021
К посту о наследствености
Мама никогда не была такой худенькой, даже в юности. Мне приходилось заниматься фитнесом со школы, ибо тело формировалось по ее типу, стоило лишь взглянуть на еду. Я благодарна, что она находила 💰 в те времена для меня на зал 🙏
(7 kommentarer)
victoria.lazarevskaya.photo 's vikthistorik
Se komplett historik