victoria.lazarevskaya.photo
victoria.lazarevskaya.photo
Gick med januari 2021
|
Inlägg
68
Följer
8
Följare
143
|
Vikthistorik
Startvikt
56,5 kg
Tappat hittills:
1,5 kg
Nuvarande vikt
55 kg
Prestanda:
Tappar 0,1 kg per vecka
Målvikt
51 kg
Kvarvarande:
4 kg
|
|
Рост 167см.
Вес примерно 54-56 кг.
Возраст 35 лет.
В доме весов нет, есть зеркало, отражение в котором и является моим ориентиром ))
Всю жизнь борюсь с РПП.
С конца Февраля применяю разные методы диеты, нашла для себя идеальный - LCHF.
Соскочила с ничтожных 1200 ккал, питаюсь на 2000-2300, тренируюсь 3р/нед дома с весом до 36кг включительно + резинки.
Не худею, а стройнею!
Несу добро ))
Работаю проф фотографом в разных жанрах @Victoria_lazarevskaya_photo основной аккаунт.
Всем буду рада и всем удачи!
|
victoria.lazarevskaya.photo 's vikthistorik
Följer
|
|