Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
lixanovairina25
Dagbok
lixanovairina25 's dagbok
lixanovairina25 's profil
|
Vikthistorik
6 till 10 av 27
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
Nästa
24 december 2019
Решила чтоб входить в дневной каллораж - кушать утром что больше всего хочется, обедать и ужинать исходя из оставшихся калорий. 2 день ужинают салатом это около 18 или 19 часов, а завтрак уже ближе к 12 дня, утрений голод перебиваю цикорием
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
80 kg
0 kg
15 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
24 december 2019
завтрак в 700 калорий
(1 kommentar)
23 december 2019
Выходные были настолько зажористые,что не знаю как снова себя взять в руки! Я просто не понимаю как люди сбрасывают вес ,как из 80 превращаются в 60? 😡. Я совершенно безвольное ленивое существо которое просто не может взять себя в руки и бл#ть не жрать!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
80 kg
0 kg
15 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
stadig vikt
19 december 2019
Пошла 3 я неделя как я пытаюсь считать калории, были бы весы я бы наверное уже с ума сошла, всё время бы взвешивалась. Но я себя замерила сантиметров вначале своего пути, на данный момент в талии -3 см, в бёдрах -1. Чёрт. Это так ничтожно мало! Судя по всему мои 1600 это много,либо реально надо переходить на кето
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
80 kg
0 kg
15 kg
Ganska bra
(9 kommentarer)
stadig vikt
19 december 2019
Lägg till kommentar
lixanovairina25 's vikthistorik
Se komplett historik