Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
hosni92
Dagbok
hosni92 's dagbok
hosni92 's profil
|
Vikthistorik
6 till 10 av 15
Sida:
Föregående
1
2
3
Nästa
06 februari 2020
Lägg till kommentar
06 februari 2020
(2 kommentarer)
06 februari 2020
bahagianya. dan gak nyangka dari 92 kg ke 85 kg.
sudah turun 7 kg. perjalanan bukan masih panjang tapi perjalanan akan ku percepat !! akselerasi fat loss and shredded muscle
(16 kommentarer)
06 februari 2020
Dengan cara yang benar pasti kamu akan mendapatkan yang kamu inginkan!
tetap konsisten defisit kalori dan latihan beban dengan repetisi tinggi dan slow motion. mind muscle connection
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
85 kg
4 kg
8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 7 kg per vecka
05 februari 2020
pelan tapi pasti. sabar dan konsisten
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
86 kg
3 kg
9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,0 kg per vecka
hosni92 's vikthistorik
Se komplett historik