Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
apm1308
Dagbok
apm1308 's dagbok
apm1308 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 40
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
17 maj 2021
Kalori bakso satu mangkok itu berapa ya? Apakah sama dengan mie bakso?
Lägg till kommentar
17 maj 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
76,9 kg
17,1 kg
18,9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 3,2 kg per vecka
15 maj 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
77,8 kg
16,2 kg
19,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,1 kg per vecka
19 februari 2021
Wah fs pada rame soal diet ala artis..
Kalo aku cuman ngambil jam makannya, jam tidurnya, jalan santainya soalnya belum sanggup buat jogging 😅 dan porsi makanku sesuai bmrku tapi emang aku ngurangin minyak sama gula.. kalo plek ketiplek menu sama kayak artis, jujur ga sanggup di dompet dan masih cinta sama tahu, tempe, telur, dan sayuran🤣 asal konsisten bisa tetep turun kok.. diet itu pola makan buat seumur hidup gaes bukan buat sementara waktu..
Lägg till kommentar
02 februari 2021
Kemaren nyoba ngecek tapi malah naik, ternyata mau haid 🤣🤭 padahal niatnya minggu ini mau puasa tapi batal, ya udahlah syukuri aja 😌
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
76,2 kg
17,8 kg
18,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
apm1308 's vikthistorik
Se komplett historik