Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
wongh73
wongh73
Gick med mars 2008
Inlägg
4
Följer
1
Följare
1
Vikthistorik
Startvikt
59,0 kg
Tappat hittills:
2,5 kg
Nuvarande vikt
61,5 kg
Prestanda:
Ökar 0,0 kg per vecka
Målvikt
56,7 kg
Kvarvarande:
4,8 kg
Följ
wongh73 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
madisaacsmom
Sista invägningen:
Tappar 0,4 kg per vecka
wongh73 's kokbok
Kalorier: 172kcal | Fett: 8,02g | Kolh.: 6,49g | Prot: 18,19g
Lettuce Wraps with Ground Turkey Breast
Just like P.F. Chang's Lettuce Wraps, but made with ground turkey breast.
Visa komplett kokbok
wongh73s senaste mat och motionsinförande
Whole Wheat English Muffins
Almond Butter
Light Vanilla Soy Milk
Konditionsträning (Hälsoklubb)
Träningsmaskin (Måttlig)
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion)
Visa kostkalendern