Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
veiaspoeticas239
veiaspoeticas239
Gick med augusti 2021
Inlägg
119
Följer
0
Följare
6
Vikthistorik
Startvikt
45 kg
Tappat hittills:
3 kg
Nuvarande vikt
42 kg
Prestanda:
Ökar 0,3 kg per vecka
Målvikt
50 kg
Kvarvarande:
8 kg
Följ
veiaspoeticas239 's vikthistorik
Se komplett historik
veiaspoeticas239 's kokbok
Kalorier: 190kcal | Fett: 16,41g | Kolh.: 5,28g | Prot: 6,78g
Sopa de Espinafres
Prato com baixo teor de açúcar e sem colesterol.
Kalorier: 104kcal | Fett: 7,86g | Kolh.: 3,09g | Prot: 3,61g
Brigadeiros Funcionais sem Cacau ou Chocolate
Sobremesa amigável vegana e cetogênica.
Kalorier: 141kcal | Fett: 10,57g | Kolh.: 3,34g | Prot: 6,42g
Biscoitos de Nozes
Pão cetogênico e vegano para café da manhã ou lanche.
Visa komplett kokbok
veiaspoeticas239s senaste mat och motionsinförande
Jordnötssmör
Oregano
Cânhamo em Pó Bio
Stretching (Yoga)
Yoga
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
Visa kostkalendern