usmaniaa - medlem

usmaniaa

Gick med april 2012

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

98 kg

Tappat hittills: 5 kg

Nuvarande vikt

93 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt

90 kg

Kvarvarande: 3 kg

Följ

Good Soul :)

usmaniaa 's vikthistorik

	Nathash
	Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka

	cocobutt
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	mhumab
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 118kcal | Fett: 0,96g | Kolh.: 27,25g | Prot: 3,50g

These are little bowls of heaven, so creamy and rich.

Kalorier: 127kcal | Fett: 3,55g | Kolh.: 19,95g | Prot: 3,76g

An oh so good simple pancake recipe.

Kalorier: 322kcal | Fett: 25,24g | Kolh.: 7,14g | Prot: 17,88g

Delicious Southern chicken dish that's terrific with pasta.

Kalorier: 294kcal | Fett: 19,17g | Kolh.: 29,93g | Prot: 5,24g

A gluten free and very chocolatey, decadent cake.

Kalorier: 132kcal | Fett: 6,29g | Kolh.: 3,72g | Prot: 15,09g

A fast, easy, delicious, one dish casserole meal.

Visa komplett kokbok