ta57
Gick med januari 2018
Inlägg
15
Följer
0
Följare
2
Vikthistorik

Startvikt
90 kg
Tappat hittills: 15 kg

Nuvarande vikt
75 kg
Prestanda: Tappar 0,0 kg per vecka

Målvikt
65 kg
Kvarvarande: 10 kg
Мне 57 лет, была операция на позвоночнике- смещение, поставлена метеллоконструкция. Инфаркт-2010 г., инсульт-1998 г. Имеется дача 12 соток и 4 внуков, муж и 2 дочери. Не работаю. На даче работаю сама, иногда муж помогает то, что я не могу сделать (забить колышки, осенью помогает перекопать - он работает). Мой вес был 90 кг.

ta57 's vikthistorik

ta57 's kokbok

Kalorier: 176kcal | Fett: 13,67g | Kolh.: 3,52g | Prot: 9,36g
Еврейский Салат
Эта очень простая закуска.
Kalorier: 49kcal | Fett: 1,68g | Kolh.: 8,24g | Prot: 1,33g
Салат "Щетка"
Низко калорийный.
Kalorier: 65kcal | Fett: 2,40g | Kolh.: 5,84g | Prot: 4,95g
Салат "Морской"
Салат "морской" из крабовых палочек.
Kalorier: 171kcal | Fett: 6,94g | Kolh.: 6,85g | Prot: 19,78g
Салат "Леди"
Порадуйте себя.
Kalorier: 279kcal | Fett: 18,41g | Kolh.: 26,22g | Prot: 6,06g
Салат "Тёрка"
Очень полезный со всех сторон салат. Благотворно влияет на работу кишечника.
Visa komplett kokbok

ta57s senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.