svlbear
Gick med augusti 2011
Inlägg
32
Följer
4
Följare
4
Vikthistorik

Startvikt
68,0 kg
Tappat hittills: 9,2 kg

Nuvarande vikt
77,2 kg
Prestanda: Ökar 0,0 kg per vecka

Målvikt
56,7 kg
Kvarvarande: 20,5 kg

svlbear 's vikthistorik


Följer

starbird
(endast synligt för följare)
 
MrsTofu
Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka Down
pm62eg
Sista invägningen: Ökar 1,1 kg per vecka Up
 
myuumyuu
Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka Up

svlbear 's kokbok

Kalorier: 240kcal | Fett: 7,13g | Kolh.: 41,04g | Prot: 5,01g
Baked Seasoned Fries
A healthier alternative to deep fried french fries without sacrificing taste.
Kalorier: 142kcal | Fett: 0,87g | Kolh.: 34,26g | Prot: 2,03g
Mango Raspberry Sorbet
A delicious sugar-free, all natural sorbet you can blend at home.
Kalorier: 165kcal | Fett: 5,75g | Kolh.: 29,37g | Prot: 2,10g
Apple Oatmeal Crumble
A delicious warm dessert that you can also enjoy as a sweet breakfast.
Kalorier: 202kcal | Fett: 2,33g | Kolh.: 32,46g | Prot: 14,40g
Turkey, Bean & Zucchini Chili
Chili that's heavy on the beans, veggies and flavor.
Kalorier: 229kcal | Fett: 7,86g | Kolh.: 29,29g | Prot: 15,35g
Chocolate Banana Berry Smoothie
Decadent tasting smoothie but good for you.
Visa komplett kokbok

svlbears senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.