strawberry_beest

Gick med december 2010

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

82,6 kg

Tappat hittills: 1,8 kg

Nuvarande vikt

80,7 kg
Prestanda: Tappar 2,1 kg per vecka

Målvikt

57,2 kg

Kvarvarande: 23,6 kg

Följ

strawberry_beest 's vikthistorik

	Raven46
	Sista invägningen: Ökar 0,3 kg per vecka

Kalorier: 265kcal | Fett: 14,11g | Kolh.: 1,66g | Prot: 30,87g

A yummy and easy way to make a typical baked chicken breast more exciting.

Kalorier: 438kcal | Fett: 31,00g | Kolh.: 4,25g | Prot: 35,03g

Low carb chicken breasts with a creamy mustard sauce that are delicious.

Kalorier: 351kcal | Fett: 20,52g | Kolh.: 4,84g | Prot: 35,85g

A great low carb beef curry that's replete with traditional flavors.

Kalorier: 106kcal | Fett: 10,19g | Kolh.: 1,19g | Prot: 2,90g

These low carb cheesecake squares are very good.

Kalorier: 278kcal | Fett: 12,11g | Kolh.: 12,11g | Prot: 31,06g

Tasty chicken bake that all the family will love.

Visa komplett kokbok

	Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten)
	Smör
	Buljongtärningar
	Promenad (Långsam) - 3 Km/H
	Dans (Snabba Steg, Aerobic)
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H