Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
silky_smooth047
silky_smooth047
Gick med december 2013
Inlägg
18
Följer
1
Följare
1
Vikthistorik
Startvikt
73,0 kg
Tappat hittills:
3,0 kg
Nuvarande vikt
70,0 kg
Prestanda:
Ökar 0,4 kg per vecka
Målvikt
59,0 kg
Kvarvarande:
11,1 kg
Följ
silky_smooth047 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
kaykay672
Sista invägningen:
Ökar 0,6 kg per vecka
silky_smooth047 's kokbok
Kalorier: 337kcal | Fett: 25,56g | Kolh.: 14,21g | Prot: 15,20g
Avocado Egg Salad
Classic egg salad, but with no guilt. Made with avocado, replacing the mayonnaise.
Visa komplett kokbok
silky_smooth047s senaste mat och motionsinförande
Kaffe
Greek Yogurt Oats Mixed Berry
Konditionsträning (Hälsoklubb)
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H
Städning
Visa kostkalendern