savannahlnc
Gick med mars 2010
Inlägg
18
Följer
12
Följare
12
Vikthistorik

Startvikt
116,6 kg
Tappat hittills: 3,2 kg

Nuvarande vikt
113,4 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt
77,1 kg
Kvarvarande: 36,3 kg
Married three children and seven grandchildren, RN by profession, like to travel, spend time with family and crafting.

savannahlnc 's vikthistorik


Följer

Dobiepaws
Sista invägningen: Ökar 0,5 kg per vecka Up
 
tye458
Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka Down
Charliem3
Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka Down
 
JrzyGrl
Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka Down

savannahlnc 's kokbok

Kalorier: 277kcal | Fett: 25,42g | Kolh.: 5,92g | Prot: 7,76g
Pumpkin Cheesecake
A smooth and delicious cheesecake for those special occasions.
Kalorier: 169kcal | Fett: 10,07g | Kolh.: 17,80g | Prot: 2,31g
Pumpkin Bars (sans Frosting)
Lower calorie pumpkin bars.
Kalorier: 272kcal | Fett: 14,56g | Kolh.: 3,07g | Prot: 30,93g
Summer Shrimp
A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.
Kalorier: 92kcal | Fett: 4,23g | Kolh.: 4,15g | Prot: 10,29g
Crustless Spinach Pie
A delicious low carb, low calorie alternative.
Kalorier: 256kcal | Fett: 1,59g | Kolh.: 33,70g | Prot: 26,65g
Turkey, Spinach & Tomato Pita Pizza
A whole wheat pita with turkey, spinach, tomato and fat free mozzarella as toppings.
Visa komplett kokbok

savannahlncs senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.