roo_lane
Gick med januari 2009
Inlägg
140
Följer
3
Följare
5
Vikthistorik

Startvikt
81 kg
Tappat hittills: 9,8 kg

Nuvarande vikt
71,2 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt
68 kg
Kvarvarande: 3,2 kg
I have decided this year is the year I'm going to get this sorted [just like I did last year] but already making fairly good process. I lost 3 stone 3 years ago and kept 2 1/2 stones off but now I want to get rest off.

roo_lane 's vikthistorik


Följer

RubyRedSox
Sista invägningen: Tappar 0,9 kg per vecka Down
 
jamesdotlane
Sista invägningen: Ökar 0,3 kg per vecka Up
MerryWeather
Sista invägningen: Ökar 0,3 kg per vecka Up
   

roo_lane 's kokbok

Kalorier: 343kcal | Fett: 1,27g | Kolh.: 71,82g | Prot: 11,48g
Pizza Base
Why buy when you can make your own nice and easy pizza base.
Kalorier: 384kcal | Fett: 17,79g | Kolh.: 24,81g | Prot: 26,14g
Paleo Beef Stew
Warming, filling and great to prepare early on if you're in a rush at dinner time.
Kalorier: 100kcal | Fett: 0,62g | Kolh.: 21,04g | Prot: 4,96g
Cauliflower Soup
A warming, filling vegetable soup.
Visa komplett kokbok

roo_lanes senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.