Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
pell0122
pell0122
Gick med februari 2014
Inlägg
32
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
71,7 kg
Tappat hittills:
2,7 kg
Nuvarande vikt
68,9 kg
Prestanda:
Tappar 0,2 kg per vecka
Målvikt
68,0 kg
Kvarvarande:
0,9 kg
Följ
pell0122 's vikthistorik
Se komplett historik
pell0122 's kokbok
Kalorier: 109kcal | Fett: 2,62g | Kolh.: 19,14g | Prot: 4,56g
Quinoa Tabbouleh
A variation on the classic tabbouleh salad. Great on the go salad that is fresh and light.
Kalorier: 61kcal | Fett: 0,35g | Kolh.: 13,53g | Prot: 3,89g
Cauliflower Couscous
This recipe is packed with flavors and is a great way to add vegetables to your diet.
Kalorier: 272kcal | Fett: 3,19g | Kolh.: 51,03g | Prot: 13,06g
Blueberry Smoothie
A quick breakfast smoothie.
Visa komplett kokbok
pell0122s senaste mat och motionsinförande
Persikor
Dark Chocolate
Cabernet Sauvignon Vin
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
Stretching (Yoga)
Löpning (Joggning) - 8 Km/H
Visa kostkalendern