mouspous - medlem

mouspous

Gick med maj 2017

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

67,8 kg

Tappat hittills: 3,3 kg

Nuvarande vikt

64,5 kg
Prestanda: Tappar 0,0 kg per vecka

Målvikt

60 kg

Kvarvarande: 4,5 kg

Följ

mouspous 's vikthistorik

Kalorier: 314kcal | Fett: 5,24g | Kolh.: 45,66g | Prot: 24,61g

Просто, вкусно, быстро.

Kalorier: 121kcal | Fett: 2,05g | Kolh.: 13,84g | Prot: 11,61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Kalorier: 73kcal | Fett: 2,72g | Kolh.: 9,27g | Prot: 3,13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

Kalorier: 43kcal | Fett: 2,05g | Kolh.: 5,38g | Prot: 0,72g

Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.

Visa komplett kokbok

	Сникерс Супер
	Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой
	Батончик
	Träning
	Simning (Måttlig)
	Cardio