mi-chi - medlem

mi-chi

Gick med augusti 2014

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

65 kg

Tappat hittills: 4,8 kg

Nuvarande vikt

60,2 kg
Prestanda: Tappar 0,3 kg per vecka

Målvikt

60 kg

Kvarvarande: 0,2 kg

Följ

mi-chi 's vikthistorik

	Carol Pezzato
	Sista invägningen: Tappar 1,9 kg per vecka

	Valleska
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

Kalorier: 76kcal | Fett: 7,28g | Kolh.: 0,41g | Prot: 1,68g

Bolo rápido feito no microondas.

Visa komplett kokbok

	Grönt Te
	Mandlar
	Queijo Mussarela tipo Trança
	Skrivbordsarbete
	Styrketräning (Måttlig)
	Boxning