Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
leahmakin
leahmakin
Gick med juni 2010
Inlägg
43
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
60 kg
Tappat hittills:
5,7 kg
Nuvarande vikt
54,3 kg
Prestanda:
Tappar 0,1 kg per vecka
Målvikt
50 kg
Kvarvarande:
4,3 kg
Följ
leahmakin 's vikthistorik
Se komplett historik
leahmakin 's kokbok
Kalorier: 164kcal | Fett: 10,69g | Kolh.: 12,66g | Prot: 5,42g
Roasted Tomato Canoes
As an appetizer or light entree these are delicious.
Kalorier: 499kcal | Fett: 21,00g | Kolh.: 6,03g | Prot: 68,28g
Chicken Capri
A super tasty chicken capri dish that's great for everyone.
Visa komplett kokbok
leahmakins senaste mat och motionsinförande
Grillad Kyckling (utan Skinn)
Röda Tomater
Gurka (med Skal)
Körning
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion)
Visa kostkalendern