karitacantunes

Gick med juni 2017

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

68,6 kg

Tappat hittills: 8,7 kg

Nuvarande vikt

59,9 kg
Prestanda: Tappar 0,5 kg per vecka

Målvikt

60 kg

Kvarvarande: 0,1 kg

Följ

karitacantunes 's vikthistorik

	flaviaeugenio
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	fabiolazuckert
	Sista invägningen: Tappar 7 kg per vecka

	Sula62kg
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

	WRSA_Willian
	Sista invägningen: stadig vikt

Visa alla

Kalorier: 74kcal | Fett: 1,74g | Kolh.: 11,88g | Prot: 2,81g

Rápido e fácil.

Kalorier: 1401kcal | Fett: 96,36g | Kolh.: 7,05g | Prot: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Kalorier: 105kcal | Fett: 3,34g | Kolh.: 0,53g | Prot: 18,09g

Almôndegas de frango assadas.

Kalorier: 169kcal | Fett: 14,48g | Kolh.: 3,15g | Prot: 7,60g

Pão sem farinha de trigo.

Kalorier: 215kcal | Fett: 19,14g | Kolh.: 8,38g | Prot: 6,36g

Pasta de amêndoas com cacau, óleo de coco e xilitol.

Visa komplett kokbok