Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
jucalo visual
jucalo visual
Gick med november 2013
Inlägg
15
Följer
1
Följare
3
Vikthistorik
Startvikt
79 kg
Tappat hittills:
4,2 kg
Nuvarande vikt
74,8 kg
Prestanda:
Tappar 0,0 kg per vecka
Målvikt
72 kg
Kvarvarande:
2,8 kg
Följ
jucalo visual 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
SergioZ07
Sista invägningen:
stadig vikt
jucalo visual 's kokbok
Kalorier: 230kcal | Fett: 2,63g | Kolh.: 43,10g | Prot: 10,18g
Porridge con Pasas
Avena con leche y pasas.
Visa komplett kokbok
jucalo visuals senaste mat och motionsinförande
Papaya
Vitt Ris
Styrketräning
Styrketräning (Måttlig)
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H
Visa kostkalendern