jlgrkv - medlem

jlgrkv

Gick med september 2018

Inlägg

Följer

121

Följare

Vikthistorik

Startvikt

73 kg

Tappat hittills: 10,6 kg

Nuvarande vikt

62,4 kg
Prestanda: Ökar 0,2 kg per vecka

Målvikt

50 kg

Kvarvarande: 12,4 kg

Följ

jlgrkv 's vikthistorik

	Алина ♥ Frost
	Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka

	Dasha123310
	Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka

	wisteria..
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	Malvina30011985
	Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 177kcal | Fett: 3,81g | Kolh.: 28,11g | Prot: 6,65g

Воздушные, шикарный вариант на завтрак.

Kalorier: 111kcal | Fett: 4,46g | Kolh.: 13,37g | Prot: 4,51g

Безалкогольный, традиционный, английский, десертный, яичный коктейль.

Kalorier: 210kcal | Fett: 7,96g | Kolh.: 4,97g | Prot: 28,00g

Очень вкусные, сочные и нежные.

Kalorier: 145kcal | Fett: 2,68g | Kolh.: 16,27g | Prot: 16,82g

Низкокалорийный завтрак или десерт.

Kalorier: 15kcal | Fett: 0,58g | Kolh.: 2,02g | Prot: 0,85g

Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.

Visa komplett kokbok

	Творог Мягкий Черника
	Шоколад Горький Постный с Миндалём
	Греческий Йогурт с Манго и Маракуйей 3,4%
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H