jackmanjw
Gick med augusti 2010
Inlägg
39
Följer
8
Följare
7
Vikthistorik

Startvikt
86,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg

Nuvarande vikt
83,9 kg
Prestanda: Tappar 2,5 kg per vecka

Målvikt
63,5 kg
Kvarvarande: 20,4 kg
Who am I? I'm just a woman trying to get down to a healthy weight and learn to live a healthy life. I'm married with no children, but I do have a cute little Maltepoo.

jackmanjw 's vikthistorik


Följer

SistahSexy
Sista invägningen: Tappar 8,3 kg per vecka Down
 
barbieq13
Sista invägningen: Tappar 6,4 kg per vecka Down
jwillin
Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka Down
 
brianna296
(endast synligt för följare)

jackmanjw 's kokbok

Kalorier: 272kcal | Fett: 14,56g | Kolh.: 3,07g | Prot: 30,93g
Summer Shrimp
A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.
Kalorier: 191kcal | Fett: 6,44g | Kolh.: 5,43g | Prot: 29,38g
Spinach Stuffed Chicken Breast
Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.
Kalorier: 371kcal | Fett: 28,66g | Kolh.: 16,10g | Prot: 13,77g
Rosemary and Garlic Shrimp
An easy shrimp recipe.
Visa komplett kokbok

jackmanjws senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.