imori
Gick med februari 2014
Inlägg
130
Följer
105
Följare
50
Vikthistorik

Startvikt
114,3 kg
Tappat hittills: 30,3 kg

Nuvarande vikt
84 kg
Prestanda: Tappar 0,2 kg per vecka

Målvikt
60 kg
Kvarvarande: 24 kg
Привет, я почётный похудательный ветеран ФС и не только.
Меня реально дисциплинирует только ежедневный подсчет, поэтому я опять тут после перерыва.

До недавнего времени я не обращала внимания на местный аналог соцсети, но оказалось, что тут жизнь бурлит и весьма весело. На самом деле фотографирование съеденного мне весьма помогает, так что фотоспама от меня сильно прибавится.

imori 's vikthistorik


Följer

yolkin
Sista invägningen: Tappar 1,1 kg per vecka Down
 
Натали Рыжик 😻😻😻...
Sista invägningen: Tappar 0,7 kg per vecka Down
sei.sasha
Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka Down
 
kanunvika
Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka Up

imori 's kokbok

Kalorier: 37kcal | Fett: 0,67g | Kolh.: 4,45g | Prot: 3,39g
Диетические Ленивые Вареники
Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.
Kalorier: 246kcal | Fett: 2,53g | Kolh.: 15,24g | Prot: 38,83g
Тёплый Салат с Курицей
Можно есть на второй обед или ужин. Подходит для сушки.
Kalorier: 91kcal | Fett: 3,71g | Kolh.: 6,83g | Prot: 7,59g
Суп с Фрикадельками
Суп с фрикадельками из фарша индейки.
Kalorier: 54kcal | Fett: 1,17g | Kolh.: 10,54g | Prot: 2,16g
Тушеная Капуста с Помидорами, Луком и Морковью
Низкокалорийное и сытное блюдо.
Kalorier: 48kcal | Fett: 1,68g | Kolh.: 6,66g | Prot: 2,79g
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
Visa komplett kokbok

imoris senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.