Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
gretajohnson
gretajohnson
Gick med februari 2011
Inlägg
21
Följer
1
Följare
1
Vikthistorik
Startvikt
77,1 kg
Tappat hittills:
5,0 kg
Nuvarande vikt
72,1 kg
Prestanda:
Tappar 0,7 kg per vecka
Målvikt
63,5 kg
Kvarvarande:
8,6 kg
Följ
gretajohnson 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
kmh6418
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
gretajohnson 's kokbok
Kalorier: 112kcal | Fett: 7,59g | Kolh.: 9,23g | Prot: 3,94g
Roasted Cauliflower with Parmesan & Garlic
Cauliflower roasted with parmesan cheese and spices makes for a terrific side.
Kalorier: 253kcal | Fett: 21,00g | Kolh.: 3,55g | Prot: 12,82g
Cheese Blintz
A low carb, high protein cheese blintz.
Kalorier: 80kcal | Fett: 6,98g | Kolh.: 4,32g | Prot: 1,36g
Zucchini Noodles
A great pasta substitute.
Visa komplett kokbok
gretajohnsons senaste mat och motionsinförande
90 Calorie Brownies - Chocolate Peanut Butter
Bigarråer
Stekt Ägg
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Sittande
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Visa kostkalendern