Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
frann.f
frann.f
Gick med augusti 2022
Inlägg
39
Följer
3
Följare
38
Vikthistorik
Startvikt
50 kg
Tappat hittills:
10 kg
Nuvarande vikt
60 kg
Prestanda:
Ökar 0,2 kg per vecka
Målvikt
50 kg
Kvarvarande:
10 kg
Följ
frann.f 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
thinlixie ☕
Sista invägningen:
stadig vikt
lalitakcals
Sista invägningen:
Ökar 0,3 kg per vecka
emifoodlog
Sista invägningen:
Ökar 2,2 kg per vecka
frann.f 's kokbok
Kalorier: 90kcal | Fett: 1,58g | Kolh.: 16,54g | Prot: 2,95g
Galletas de Banana y Avena
Merienda horneada dulce y masticable.
Kalorier: 25kcal | Fett: 0,73g | Kolh.: 3,48g | Prot: 1,22g
Low Cal Pancakes
Tortitas fáciles y rápidas.
Kalorier: 314kcal | Fett: 13,37g | Kolh.: 25,33g | Prot: 21,17g
Ensalada de Arroz
Arroz rápido y fácil.
Visa komplett kokbok
frann.fs senaste mat och motionsinförande
Tutucas
Fläskrevbensspjäll
Granola Tradicional
Trappmaskin
Stående
Pole Dance
Visa kostkalendern