frann.f
Gick med augusti 2022
Inlägg
39
Följer
3
Följare
38
Vikthistorik

Startvikt
50 kg
Tappat hittills: 10 kg

Nuvarande vikt
60 kg
Prestanda: Ökar 0,2 kg per vecka

Målvikt
50 kg
Kvarvarande: 10 kg

frann.f 's vikthistorik


Följer

thinlixie ☕
Sista invägningen: stadig vikt Steady
 
lalitakcals
Sista invägningen: Ökar 0,3 kg per vecka Up
emifoodlog
Sista invägningen: Ökar 2,2 kg per vecka Up
   

frann.f 's kokbok

Kalorier: 90kcal | Fett: 1,58g | Kolh.: 16,54g | Prot: 2,95g
Galletas de Banana y Avena
Merienda horneada dulce y masticable.
Kalorier: 25kcal | Fett: 0,73g | Kolh.: 3,48g | Prot: 1,22g
Low Cal Pancakes
Tortitas fáciles y rápidas.
Kalorier: 314kcal | Fett: 13,37g | Kolh.: 25,33g | Prot: 21,17g
Ensalada de Arroz
Arroz rápido y fácil.
Visa komplett kokbok

frann.fs senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.