effeneh - medlem

effeneh

Gick med juli 2012

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

69,4 kg

Tappat hittills: 0 kg

Nuvarande vikt

69,4 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt

66,7 kg

Kvarvarande: 2,7 kg

Följ

effeneh 's vikthistorik

Kalorier: 161kcal | Fett: 1,97g | Kolh.: 33,76g | Prot: 2,06g

Sweet potato fries with a twist.

Kalorier: 291kcal | Fett: 8,37g | Kolh.: 25,12g | Prot: 27,63g

Hearty, warming chili with ground turkey and lean ground beef.

Kalorier: 197kcal | Fett: 7,18g | Kolh.: 4,31g | Prot: 26,90g

Mom's easy meatloaf with 5 ingredients.

Visa komplett kokbok