donna1102 - medlem

donna1102

Gick med april 2013

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

81,6 kg

Tappat hittills: 2,3 kg

Nuvarande vikt

83,9 kg
Prestanda: Tappar 2,6 kg per vecka

Målvikt

63,5 kg

Kvarvarande: 20,4 kg

Följ

donna1102 's vikthistorik

	laurenwisswell82
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	cinnabar
	Sista invägningen: Tappar 0,9 kg per vecka

	Tami Frederick
	Sista invägningen: Tappar 0,9 kg per vecka

	maxine1967
	Sista invägningen: stadig vikt

Kalorier: 74kcal | Fett: 0,40g | Kolh.: 15,96g | Prot: 4,87g

Low carb rice substitute.

Visa komplett kokbok

	Spenat
	Brunt Ris (Långkornigt, Kokt)
	Chili Con Carne
	Sittande
	Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion)
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H