Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
dalemony
dalemony
Gick med januari 2008
Inlägg
27
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
58,5 kg
Tappat hittills:
5,6 kg
Nuvarande vikt
64,1 kg
Prestanda:
Ökar 0,0 kg per vecka
Målvikt
54,4 kg
Kvarvarande:
9,7 kg
Följ
dalemony 's vikthistorik
Se komplett historik
dalemony 's kokbok
Kalorier: 537kcal | Fett: 5,89g | Kolh.: 71,01g | Prot: 51,19g
Turkey and White Bean Chili
A tasty chili that can be made many different ways.
Kalorier: 286kcal | Fett: 12,22g | Kolh.: 14,69g | Prot: 31,22g
Chicken Paprikash
Creamy chicken than can be used over salad or rice.
Kalorier: 415kcal | Fett: 24,51g | Kolh.: 5,11g | Prot: 41,60g
Chicken Frittata
A delicious chicken omelet.
Kalorier: 406kcal | Fett: 20,98g | Kolh.: 11,91g | Prot: 43,96g
Beef with Asparagus and Mushrooms
Sophisticated steak and vegetables with wood scented rosemary resulting in deep full flavor.
Visa komplett kokbok
dalemonys senaste mat och motionsinförande
Bananer
Kaffe
Coke Zero
Båt eller Kanot
Visa kostkalendern