Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ch082762
ch082762
Gick med augusti 2010
Inlägg
6
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
124,7 kg
Tappat hittills:
2,4 kg
Nuvarande vikt
127,1 kg
Prestanda:
Tappar 0,7 kg per vecka
Målvikt
90,7 kg
Kvarvarande:
36,4 kg
Följ
ch082762 's vikthistorik
Se komplett historik
ch082762 's kokbok
Kalorier: 145kcal | Fett: 2,64g | Kolh.: 3,52g | Prot: 26,55g
Lemon Turkey Cutlets
Low calorie turkey cutlets with lemon and sage.
Kalorier: 271kcal | Fett: 6,34g | Kolh.: 1,91g | Prot: 48,59g
Tuna Patties
Tasty tuna patties that are full of protein.
Kalorier: 417kcal | Fett: 17,84g | Kolh.: 2,23g | Prot: 58,73g
Parmesan Crusted Pork Chops
Pork chops with a flavorful parmesan coating.
Kalorier: 135kcal | Fett: 11,16g | Kolh.: 5,11g | Prot: 5,88g
Peanut Butter Cookies
Yummy peanut butter cookies that are extremely low carb.
Visa komplett kokbok
ch082762s senaste mat och motionsinförande
Torrostade Solrosfrön (med Salt)
Buffalo Style Chicken Wings
Stekt Halstrad eller Ugnsbakad Kycklingvinge (med Skinn)
Sittande
Shopping
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Visa kostkalendern