Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ccampbell1
ccampbell1
Gick med juli 2010
Inlägg
121
Följer
3
Följare
4
Vikthistorik
Startvikt
95,3 kg
Tappat hittills:
21,5 kg
Nuvarande vikt
73,8 kg
Prestanda:
Ökar 0,3 kg per vecka
Målvikt
70,3 kg
Kvarvarande:
3,4 kg
Följ
ccampbell1 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
s4man
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
sarmalcom
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
DyanaGebauer
Sista invägningen:
Tappar 1,4 kg per vecka
ccampbell1 's kokbok
Kalorier: 354kcal | Fett: 9,76g | Kolh.: 26,98g | Prot: 37,49g
Cheesy Chicken, Vegetable & Rice Casserole
Delightful hearty chicken, cheddar, rice and mixed vegetable casserole.
Kalorier: 389kcal | Fett: 17,32g | Kolh.: 34,85g | Prot: 23,97g
Chicken with Quinoa and Vegetables
A quick chicken recipe that can be adjusted to include whatever vegetables you have on hand.
Kalorier: 328kcal | Fett: 5,03g | Kolh.: 44,31g | Prot: 25,39g
Thai Peanut Chicken
An easy, satisfying Thai chicken pasta.
Kalorier: 300kcal | Fett: 8,81g | Kolh.: 26,51g | Prot: 24,82g
Beef Pot Roast and Roasted Vegetables
Hearty and healthy delicious crock pot dinner.
Kalorier: 192kcal | Fett: 6,38g | Kolh.: 30,74g | Prot: 4,18g
Roasted Harvest Vegetables
Really good and easy to prepare vegetables.
Visa komplett kokbok
ccampbell1s senaste mat och motionsinförande
Orange
Äpplen
Jordnötssmör
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)
Boxning
Volleyboll
Visa kostkalendern