backamo1
Gick med april 2017
Inlägg
103
Följer
52
Följare
24
Vikthistorik

Startvikt
98,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg

Nuvarande vikt
99,7 kg
Prestanda: Ökar 1,2 kg per vecka

Målvikt
77,7 kg
Kvarvarande: 22 kg

backamo1 's vikthistorik


Följer

•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Sista invägningen: stadig vikt Steady
 
kikiontop
Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka Down
ProjektBabyspeck
Sista invägningen: Tappar 1,4 kg per vecka Down
 
Frank #23
Sista invägningen: stadig vikt Steady

backamo1 's kokbok

Kalorier: 463kcal | Fett: 24,36g | Kolh.: 42,43g | Prot: 16,56g
Spaghetti mit Spinat & Tomaten
Unglaublich einfach zuzubereiten und cremige Spinat-Spaghetti, die Sie satt machen.
Kalorier: 77kcal | Fett: 6,40g | Kolh.: 0,73g | Prot: 2,93g
Keto-Brot
Frisch gebacken, lecker und perfekt für Toast oder Sandwiches.
Kalorier: 301kcal | Fett: 15,07g | Kolh.: 28,83g | Prot: 15,52g
Himbeerquark Creme Dessert
Leckeres, kohlenhydratarmes Dessert und super einfach zuzubereiten.
Visa komplett kokbok

backamo1s senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.