Förberedelsetid: 15 min
Tillagningstid: 50 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Frisch gebacken, lecker und perfekt für Toast oder Sandwiches.
Ingredienser
Anvisningar
- Schlagen Sie die Eier und fügen Sie alle trockenen Zutaten hinzu.
- Fügen Sie heißes Wasser hinzu, kein kochendes Wasser. Alles gut vermischen.
- Mit nassen Händen den Teig formen. In eine Backform legen.
- Im Ofen 40-50 Minuten bei 170 °C backen.
9 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
lecker. Wie viele Portionen hat das Brot. LG
23 okt 21 av medlem: gudrunweingart
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
bröd och bakverk
Senaste recept
|
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.
|
|
Läckert recept med enkla steg.
|
|
Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.
|
|
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 77 kalorier i en portion av Keto-Brot.
|
|
Kalorifördelning: 80% fett, 4% kolh., 16% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
322 kJ
4%
77 kcal
Fett
6,4g
9%
Mättat fett
0,695g
3%
Enkelomättat fett
0,251g
Fleromättat fett
0,35g
Kolhydrater
0,72g
0%
Socker
0,43g
0%
Fiber
0,3g
Protein
2,93g
6%
Salt
0,89g
15%
Kolestrol
28mg
Kalium
9mg
0%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (4%)
Fett (80%)
Protein (16%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|