Yana ty
Gick med augusti 2014
Inlägg
15
Följer
6
Följare
7
Vikthistorik

Startvikt
72 kg
Tappat hittills: 10,9 kg

Nuvarande vikt
61,1 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt
55 kg
Kvarvarande: 6,1 kg
❀ DIARY ❀

ДНЕВНИК В INSTAGRAM -- https://www.instagram.com/yanntes/
⇪ Пытаюсь чисто питаться,тренировки дома, ЗОЖ ⇪
🍒 хочу быть здоровой 🍒
🌿КАЖДОМУ РАДА!🙆

Yana ty 's vikthistorik


Följer

AnyaThybylya
(endast synligt för följare)
 
Lanmyao
Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka Up
khudaya777
Sista invägningen: stadig vikt Steady
 
eticetka
Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka Up

Yana ty 's kokbok

Kalorier: 81kcal | Fett: 1,23g | Kolh.: 10,25g | Prot: 7,35g
Сырники
Сырники приготовленные на антипригарной сковороде.
Kalorier: 79kcal | Fett: 2,12g | Kolh.: 6,64g | Prot: 8,10g
Мороженое Диетическое
Очень вкусное домашнее мороженое.
Kalorier: 20kcal | Fett: 0,48g | Kolh.: 3,87g | Prot: 0,83g
Салат Помидоры, Огурцы, Укроп, Оливковое Масло
Легкий салат как гарнир к мясным блюдам.
Kalorier: 27kcal | Fett: 1,36g | Kolh.: 3,12g | Prot: 0,71g
Овсяное Печенье
Еще вариант печеньки.
Visa komplett kokbok

Yana tys senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.