Valya75 - medlem

Valya75

Gick med maj 2018

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

83 kg

Tappat hittills: 7,1 kg

Nuvarande vikt

75,9 kg
Prestanda: Tappar 0,2 kg per vecka

Målvikt

75 kg

Kvarvarande: 0,9 kg

Följ

Valya75 's vikthistorik

	Mishutka1978
	Sista invägningen: stadig vikt

	Анчоус12
	Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka

	abodnaryuk1995
	Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka

	Алия 🧡💜♥️🤍💚
	Sista invägningen: Tappar 3,2 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 73kcal | Fett: 2,72g | Kolh.: 9,27g | Prot: 3,13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

Kalorier: 83kcal | Fett: 5,96g | Kolh.: 5,38g | Prot: 2,75g

Солянка с капустой, морковью и сосисками.

Kalorier: 238kcal | Fett: 2,22g | Kolh.: 45,17g | Prot: 8,43g

Простой рецепт приготовления диетических оладий.

Kalorier: 50kcal | Fett: 1,57g | Kolh.: 2,59g | Prot: 6,21g

Оладьи без муки.

Kalorier: 252kcal | Fett: 7,18g | Kolh.: 31,06g | Prot: 15,71g

Это замечательный диетический рецепт завтрака. Получаются очень вкусные и полезные оладьи, которые готовятся просто и быстро.

Visa komplett kokbok

	Колбаса Сырокопченая Деликатесная
	Творог Топленый
	Изделия Хлебобулочные Отрубные
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
	Stryka
	Städning