Tracy B - medlem

Tracy B

Gick med oktober 2011

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

93,4 kg

Tappat hittills: 10,9 kg

Nuvarande vikt

104,3 kg
Prestanda: Ökar 0,3 kg per vecka

Målvikt

63,5 kg

Kvarvarande: 40,8 kg

Följ

Tracy B 's vikthistorik

	Devin1974
	Sista invägningen: Tappar 1,1 kg per vecka

	abpike
	Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka

	Faye G
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	Kim1982
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 172kcal | Fett: 6,75g | Kolh.: 1,58g | Prot: 24,96g

A wonderful fix and forget recipe.

Kalorier: 35kcal | Fett: 0,14g | Kolh.: 7,43g | Prot: 2,77g

A mild tasting cauliflower "rice" dish that's well worth trying.

Kalorier: 114kcal | Fett: 10,07g | Kolh.: 1,08g | Prot: 4,71g

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.

Kalorier: 204kcal | Fett: 14,64g | Kolh.: 6,68g | Prot: 12,24g

A yummy side dish or meal.

Kalorier: 345kcal | Fett: 21,13g | Kolh.: 2,66g | Prot: 34,91g

A tasty low carb Mexican flavored meatloaf.

Visa komplett kokbok