Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
TataZorya
TataZorya
Gick med februari 2020
Inlägg
127
Följer
1
Följare
18
Vikthistorik
Startvikt
57 kg
Tappat hittills:
1,5 kg
Nuvarande vikt
58,5 kg
Prestanda:
Ökar 1,1 kg per vecka
Målvikt
54 kg
Kvarvarande:
4,5 kg
Följ
Всем привет! Занимаюсь спортом и правильно питаюсь уже почти 2 года.
Результат за первый год регулярных тренировок и налаженого питания минус 19кг.
Сейчас нахожусь в поддержании формы.
TataZorya 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
bones1985
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
TataZoryas senaste mat och motionsinförande
Капучино на Кокосовом Молоке
Grönt Äpple
Пастила без Сахара
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Springa - 10 Km/H
Styrketräning
Visa kostkalendern