Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Phoenix2602
Phoenix2602
Gick med mars 2010
Inlägg
16
Följer
1
Följare
1
Vikthistorik
Startvikt
127,0 kg
Tappat hittills:
13,2 kg
Nuvarande vikt
140,2 kg
Prestanda:
Ökar 0,3 kg per vecka
Målvikt
90,7 kg
Kvarvarande:
49,4 kg
Följ
Phoenix2602 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
peck
Sista invägningen:
Ökar 0,3 kg per vecka
Phoenix2602 's kokbok
Kalorier: 620kcal | Fett: 24,70g | Kolh.: 89,81g | Prot: 12,16g
Homemade Granola
Toasty, sweet, granola that can been added to cereals, yogurt, salads, or enjoyed by itself as a snack.
Visa komplett kokbok
Phoenix2602s senaste mat och motionsinförande
Coke Zero (20 oz)
Monster Rehab
Hard Cider
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Stående
Cykling (Snabb) - 24 Km/H
Visa kostkalendern