inga.makova
Gick med april 2017
|
Inlägg
166
Följer
27
Följare
699
|
Vikthistorik
Startvikt
61 kg
Tappat hittills:
4,6 kg
Nuvarande vikt
56,4 kg
Prestanda:
Tappar 0,2 kg per vecka
Målvikt
55 kg
Kvarvarande:
1,4 kg
|
Всем привет ❤️
Я не так давно начала интересоваться правильным питанием, перечитала кучу статей, пересмотрела сотню видео, пока все не сложилось в моей голове в единый пазл) не страдаю пп головного мозга, ем и конфетки и шоколадки, но слежу за калорийностью😊 очень люблю готовить, особенно всякие интересные и замудреные блюда) и люблю делится своими «шедеврами»
Катаюсь на велосипеде, хожу в тренажёрный зал, занимаюсь растяжкой) сейчас на небольшом дефиците, сжигаю оставшийся жирок)
|