Natalia_2809 - medlem

Natalia_2809

Gick med juli 2020

Inlägg

1874

Följer

Följare

309

Vikthistorik

Startvikt

64 kg

Tappat hittills: 4 kg

Nuvarande vikt

60 kg
Prestanda: Tappar 0,0 kg per vecka

Målvikt

60 kg

Kvarvarande: 0 kg

Följ

Natalia_2809 's vikthistorik

	olginka.trener
	Sista invägningen: Tappar 3,5 kg per vecka

	lisichka_hudeet 🦊
	Sista invägningen: Tappar 0,5 kg per vecka

	@Pure_water
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	>K@t<
	Sista invägningen: stadig vikt

Visa alla

Kalorier: 363kcal | Fett: 7,85g | Kolh.: 50,05g | Prot: 24,19g

Сладко-сливочная закуска из 5 ингредиентов.

Kalorier: 350kcal | Fett: 8,90g | Kolh.: 9,59g | Prot: 53,92g

Блюдо без сахара, богатое белком, на обед или ужин.

Kalorier: 382kcal | Fett: 16,07g | Kolh.: 38,38g | Prot: 18,74g

Сытный завтрак менее чем за 30 минут.

Visa komplett kokbok