Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Nanda Brier
Nanda Brier
Gick med augusti 2012
Inlägg
43
Följer
1
Följare
1
Vikthistorik
Startvikt
74 kg
Tappat hittills:
17,8 kg
Nuvarande vikt
91,8 kg
Prestanda:
Ökar 0,1 kg per vecka
Målvikt
59 kg
Kvarvarande:
32,8 kg
Följ
Nanda Brier 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
LUANA202
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
Nanda Brier 's kokbok
Kalorier: 268kcal | Fett: 5,27g | Kolh.: 27,98g | Prot: 25,49g
Pão de Queijo Fit
Pão de queijo light.
Kalorier: 108kcal | Fett: 0,38g | Kolh.: 27,79g | Prot: 1,16g
Banana Caramelizada
Feita no microondas.
Kalorier: 100kcal | Fett: 0,26g | Kolh.: 26,42g | Prot: 0,93g
Abacaxi Caramelizado
Abacaxi com açúcar.
Visa komplett kokbok
Nanda Briers senaste mat och motionsinförande
Burrata de Búfala
Homus
Volleyboll
Fotboll
Cykling
Visa kostkalendern